Gezond zijn met Bekkenbodem fysio Utrecht

Gezond zijn met Bekkenbodem fysio Utrecht

Als je je gezond voelt is het leven natuurlijk het leukst, je kan alles aan en niks kan meer stuk. Ondanks dat je een tijdje geleden pijn hebt gekregen aan de onderkant bij je rug en je urine verliest houd niks je tegen je denkt dat het vanzelf wel overgaat. Maar wist je dat deze klachten kunnen verergeren en niet zomaar weggaan? Met bekkenbodem fysio Utrecht kan je samen een plan maken om jezelf weer te voelen tot op het bod. 

Tussenkop 

 Om een plan te kunnen maken moet je weten welke klachten bij bekkenbodempijn horen. Samen met Bekkenbodem Fysio Utrecht. Zo kan je urineverlies ervaren, juist je urine niet kunnen ophouden of pijn tijdens de seks. Veel mensen schamen zich hiervoor en vinden het dus ook een taboe om erover te praten maar dat is nergens voor nodig, je kan van pijn aan je bekkenbodem af komen door spieroefeningen te doen, de bekkenwand is een spier die je kan aanspannen als je seks hebt of als je moet plassen. Een van de andere problemen is dat je dus ook niet kan ontspannen waardoor je dus een gespannen gevoel blijft houden.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *